[ Pobierz całość w formacie PDF ]
w pierwszych tygodniach przestrzegaj złotej zasady zdrowego rodzica:
śpij wtedy, gdy śpi Twoje dziecko. A jeśli nie możesz zasnąć, przy-
najmniej połóż się i odpocznij.
Połóż dziecko na środku łóżka, żeby nie mogło z niego spaść
(nawet noworodek jest w stanie przedostać się na drugą stronę
łóżka, gdy Ty będziesz zmieniać pozycje w trakcie snu).
Gdy dziecko płacze
Jakkolwiek urocza i piękna jest Twoja córeczka, ma ona również po-
tężne płuca, które mogą bez ostrzeżenia zakłócić spokój w domu bez
względu na porę dnia lub nocy. Pierwszy płacz po narodzinach wypeł-
nia płuca noworodka powietrzem i powoduje wydalenie zalegających
w nich płynów. Po ukończeniu dwóch – trzech tygodni dziecko zaczy-
na wydawać charakterystyczny, kapryśny płacz. Większość niemowląt
jest szczególnie grymaśna między godziną 18 a 22 (czyli dokładnie
wtedy, kiedy Ty padasz z nóg). Czasami ten stan pogarsza się wraz
z nadejściem nocy. Poza tą porą dzieci płaczą z niezliczonych powo-
dów: ponieważ są zmęczone, głodne, znudzone, przemoczone, jest
im niewygodnie albo „tak po prostu”.
Twój instynkt podpowiada Ci, żeby podejść do płaczącego dziecka
— w ten sposób upewniasz maleństwo, że je kochasz i troszczysz się
o nie. Dlatego nie słuchaj dobrych rad rodziny i przyjaciół, którzy
64
Córeczka. Instrukcja obsługi dla rodziców
straszą Cię, że w ten sposób rozpuścisz swoją córeczkę. Dr Charles
Schaefer, psycholog dziecięcy i autor dziesiątek książek na temat dzieci,
zapewnia, że jeśli rodzic szybko reaguje na płacz dziecka w pierwszych
tygodniach jego życia, maleństwo czuje, że jest pod troskliwą opieką.
Jak mówi: „W ciągu pierwszych sześciu miesięcy zachodzi małe praw-
dopodobieństwo, że zepsujesz swoje dziecko, jeśli będziesz szybko
reagować na każdy jego płacz albo poddawać się impulsowi przytulania
i głaskania. Twoja troska i opieka pomagają mu przystosować się do
nowej rzeczywistości po dziewięciu miesiącach spędzonych w łonie mat-
ki. Poza tym noworodki nie potrafią nawiązywać umysłowej więzi i nie
rozumują jeszcze tak, jak starsze dzieci: »Jeśli będę płakać, to dostanę
to, czego chcę«. Na płacz niemowlęcia można, a nawet trzeba reagować”.
TECHNIKI USPOKAJANIA PŁACZĄCEGO DZIECKA
Oto kilka technik, które dr Schaefer poleca przy uspokajaniu płaczą-
cego dziecka.
Kontakt fizyczny. Bierz córkę na ręce i przytulaj ją tak często, jak tylko
chcesz. Pamiętaj, że przez pierwszych sześć miesięcy jej życia nie zepsu-
jesz jej, okazując jej zbyt dużo uwagi. Wręcz przeciwnie: dzieci, których
rodzice szybko reagowali na ich płacz w pierwszych trzech miesiącach
życia, w późniejszych miesiącach płaczą dużo mniej niż te, których
płacz był często ignorowany. Jeżeli Twoje dziecko uspokaja się, gdy
nosisz je na rękach, a Ty nie jesteś w stanie robić tego bez przerwy, użyj
nosidełka albo chusty, żeby trzymać je blisko swojego ciała, w trakcie
gdy Ty będziesz zajmować się innymi sprawami.
Rytmiczne ruchy. Wiele dzieci przestaje płakać, gdy są wprowadzone
w ruch. Siadanie z niemowlęciem w fotelu bujanym, sadzanie go na
huśtawce, wożenie w wózku i podróżowanie samochodem to formy
ruchu, które działają uspakajająco na wiele płaczących dzieci.
Zawijanie w powijaki. Owijanie dziecka lekkim kocykiem często przy-
wraca mu poczucie komfortu i bliskości. Dlatego właśnie pielęgniarki
Twoja mała córeczka
65
w szpitalach tak często owijają noworodki. Aby zrobić to w domu,
weź jeden róg kocyka dla niemowlęcia i zegnij go na długości 15 cm.
Połóż dziecko na kocyku tak, aby jego główka znajdowała się nad zgię-
ciem. Potem weź do ręki kolejny róg kocyka i owiń nim dziecko. Dolny
róg zawiń nad nóżkami dziecka, a ostatni owiń wokół dziecka. Tak
zawinięte maleństwo połóż na brzuchu. Jeżeli Twoja córka będzie pła-
kała jeszcze bardziej niż przedtem, rozwiń ją. Niektóre dzieci nie czują
się komfortowo w powijakach, ponieważ ograniczają one ich ruchy.
Hałas. Włącz odkurzacz w pobliżu dziecka tak, aby słyszało ono mo-
notonny, buczący dźwięk urządzenia (nie czuj się zobowiązana, żeby
[ Pobierz całość w formacie PDF ]